Udah beberapa hari ini gue & Baim langganan minum lemon-madu anget. Serupa air perasan lemon yang dicampur sama madu trus dibanjur air panas gitu 😀 Lumayan, lemon-nya jadi sumber vitamin C yang murah meriah. Lemon juga berfungsi sebagai cleansing agent saat tenggorokan sakit, sementara madu-nya berperan sebagai antiseptik & ngasih tenaga (selain menetralkan rasa asem-asem sepet-nya si lemon).
Baim Mulai minum lemon-madu anget ini sejak seminggu yang lalu, saat mulai batuk-batuk. Karena gak mau minum obat antibiotik, yo wis… diminumin antiseptik tenggorokan & lemon-madu anget ini aja… untuk memperkuat daya tahan tubuh dengan pasokan vitamin C ekstra dari lemon. Sekalian, Lebih baik mencegah daripada mengobati 😉 banyak2 minum vitamin C juga memperkuat daya tahan tubuh. Apalagi dengan cuaca kondisi kota ini yang lagi panas meranggas-nggak-jelas & sampai hari ini jumlah kasus influenza H1N1 di Penang semakin banyak (sejak kasus pertama muncul tanggal 15 Mei 2009).
Awalnya Baim gue haruskan minum lemon-madu anget ini tiap malam sesudah makan. Bikinnya mudah : ambil 1 slice potongan lemon (agak tebal), peras untuk diambil juice-nya; tambahkan 3 tbsp madu & 1 tsp gula; lalu tuangi 1 cup (125 ml) air panas sambil diaduk. Biar nggak terlalu panas, boleh ditambahkan sedikiiiit air dingin sampai suhunya hangat. Kemudian, silakan diminum deh selagi hangat 😉
Saat ke-dua-kalinya bikin lemon-madu ini untuk Baim, iseng-iseng gue cicipi… waaah, ternyata enak juga yah ? 😀 Jadi lah gue bikin juga untuk diri sendiri, hihihii. Alhamdulillah, karena udah prevent duluan dengan meminum lemon-madu anget ini, batuknya Baim nggak berani hinggap di gue. Plus, tiga hari Baim minum lemon-madu anget ini, Alhamdulillah batuknya berangsur mereda & sekarang udah pulih 🙂
Setelah batuknya sembuh pun Baim masih suka minum lemon-madu anget ini… begitu pula gue 😀 Seperti pagi ini dimana udara pagi Penang lagi tumben-tumbennya agak dingiiiin (padahal 2 hari sebelumnya panas & berkabut-asap… bener-bener bawa penyakit dah). Wiiiih… kayaknya enak banget nih menghangatkan badan pake secangkir lemon-madu anget 😀 Usai subuh, langsung deh gue langsung bikin dua cangkir, buat gue & Baim. Di samping gue, Baim sibuk bikin sarapan favoritnya : roti isi meisjes. Hmmm… aroma lelehan mentega & aroma madu yang terbawa uap air itu memang benar-benar nikmat yah, sodara-sodara 😀
Maka secangkir lemon-madu anget tersebut langsung sukses gue tenggak. Perut pun terasa hangat. Dunia terasa indah. Sayangnya, gue lupa kalau semalam… maag gue kumat. Bisa ditebak apa yang terjadi beberapa saat kemudian : biar kate ni perut kerasa anget, yang ada gue malah kembali meringkuk di tempat tidur sambil nungging2 megangin perut… mules-mules. Salah ya, boooo’… pagi-pagi pas perut masi kosong, eh malah langsung dihantam pake lemon-madu 😛
So, pelajaran pertama yang didapat pagi ini : kalo langganan maag, jangan minum lemon-madu anget buat teman sarapan pagi… meskipun si lemon-madu anget ini terbukti memperkuat daya tahan tubuh 😛
3 Comments
egi
hehehe iya ai aku juga pernah tuh mengalami hal yang serupa… agak beda, gak pake madu, ceritanya lagi nerapin food combining, kalo bangun tidur pagi2, resepnya tuh menenggak segelas air putih plus perasan lemon… lupa punya maag juga… alhasil…kumaaaat…perih….
ah dasar deh..
btw, mau nanya nih, vitamin C dalam lemonnya ga rusak ketika disiram air panas?…. ^^
aini
vitamin C pas disiram air panas jadi rusak… Hmmm… sebenarnya, daku gak inget 😛 rusak gak sih, Gi ? Gw udah lupa nih sama pelajaran BioKim jaman kuliah 😛 Tapi klo bikin “ramuan” serupa lemon-madu anget, gw gak pernah pake air mendidih siy 😀
Kecuali si maag yang jadi kumat itu (hehe), flu & batuk belum hinggap di badanku sampai saat ini setelah nenggak lemon-madu ange, alhamdulillaht… tapi gak tahu juga siy, apakah itu efek dari lemon-nya, atau madu-nya 😛
MUSTIKO
WAH ENAK BANGET BADAN JADI BERAS HANGAT KERJA JDI LANCAR
MUSTIKO……………..